dépression
Psycho

Comprendre la dépression et ses signes

La déprime est connue de tous. Elle est passagère et n’a pas de graves conséquences en général. La dépression au contraire est un véritable fléau. Pourtant, elle est souvent sous-estimée. De plus, ses symptômes sont peu connus. Une maladie répandue La dépression est une maladie chronique. Il s’agit d’un trouble très répandu. D’après l’Organisation Mondiale …

Burn-out, bore-out ou brown out
Bien-être

Faire la différence entre Burn-out, bore-out ou brown out !

En France, près de 10 000 cas d’affections psychiques sont reconnus comme étant des accidents de travail. Parmi eux figurent les dépressions liées au travail, l’insomnie, l’anxiété et le burn-out. Plus connu des travailleurs, le burn-out fait référence à un épuisement professionnel. Il est souvent confondu avec le bore-out et le brown-out. Il s’agit pourtant …